کراتین مونوهیدرات برند ناترند یک مکمل بدنسازی و تشکیل شده از کراتین خالص است که باعث افزایش حجم و سایز عضلانی میشود، همچنین مصرف کراتین قبل از تمرین میتواند باعث افزایش قدرت و استقامت ورزشکاران شود و توانایی لیفت کردن وزنه های سنگین تر را فراهم کند .

کراتین مونوهیدرات ناترند یک پودر میکرونیزه با کیفیت بالا است. این محصول با استانداردهای بین‌المللی تولید شده و دارای سرعت جذب بسیار بالایی است که اثرات مثبت آن بر عملکرد ورزشی بی‌نظیر است، استفاده از کراتین مونوهیدرات برند ناترند به عنوان یک مکمل ورزشی می‌تواند به شما کمک کند تا عملکرد مؤثرتری در تمرینات خود داشته باشید و عضلات خود را تقویت کنید.

ترکیبات موجود در هر سروینگ مکمل کراتین ناترند

این کراتین در هر سروینگ 3.5 گرمی خود دارای 3.5 گرم کراتین میباشد که 3 گرم آن کراتین مونوهیدرات خالص است .

مزایای مصرف کراتین مونوهیدرات ناترند

• افزایش قدرت و توان عضلانی
• تسریع در ریکاوری عضلانی
• افزایش حجم عضلانی
• بهبود عملکرد ورزشی
• کمک به رشد عضلات بدون افزایش چربی
• تقویت عملکرد مغزی
• قیمت مناسب و اثربخشی بالا

بهترین زمان و روش مصرف مکمل کراتین ناترند

• یک پیمانه 3.5 گرمی از این مکمل را نیم ساعت قبل و یک پیمانه را بلافاصله بعد از تمرین استفاده کنید .
• مصرف همزمان کراتین به همراه گینرها میتوانند نتیجه و اثر آن را بیشتر و بهتر کند .

احتیاط های قبل از مصرف کراتین مونوهیدرات ناترند

• افراد زیر 18 سال و خانم های باردار و شیرده نباید از این مکمل استفاده کنند
• این مکمل را در معرض نور مستقیم خورشید و رطوبت به هیچ عنوان قرار ندهید
• افرادی که دارای بیماری های کبدی و کلیوی هستند باید تحت نظر پزشک از مکمل های ورزشی استفاده کنند
• پیشنهاد میشه مکمل کراتین مونوهیدرات ناترند بیشتر از دوز مصرفی توصیه شده استفاده نشود

منبع :

https://www.nutrend.eu/