بی سی ای ای 12:1:1 یو اس ان یک مکمل بدنسازی میباشد که از اسیدآمینه های ضروری و شاخه ای تشکیل شده است . آمینواسید های شاخه ای در واقه همان لوسین ، ایزولوسین و والین هستند که در کنار یکدیگر میتوانند اثر عضله سازی خوبی داشته باشند .
لوسین برای افزایش عضله سازی ، ایزو لوسین برای افزایش سنتز پروتئین در عضلات و والین برای بالا بردن ریکاوری عضلات بعد از تمرینات ورزشی کاربرد دارند .
بی سی ای ای به طور طبیعی در غذاهایی مانند غلات کامل ، کدو ، انواع حبوبات و پروتئین های حیوانی مثل سینه مرغ و ماهی یافت میشود .
فواید مصرف مکمل BCAA
- رشد عضلانی : مکمل بی سی ای ای میتواند در روند رشد عضلات موثر باشد .
- کاهش درد عضلانی : این مکمل باعث بهبود ریکاوری و کاهش درد های عضلانی ناشی از تمرین میشود .
- جلوگیری از ریزش عضلات : مکمل BCAA یک آنتی کاتابولیک قوی میباشد که از ریزش عضلات در تمرین جلوگیری میکند .
- بهبود عملکردهای هوازی : تحقیقات نشان داده است که این مکمل میتواند در تمرینات هوازی از عضلات پشتیبانی و حمایت کند .
ترکیبات موجود در هر سروینگ مکمل بی سی ای ای 12:1:1 یو اس ان
| مقدار ترکیبات فعال در هر سروینگ | مقدار واقعی |
|---|---|
| انرژی (کالری کل) ۰ کیلوکالری | 0% |
| کربوهیدرات کل (شکر ۰ گرم) ۰ گرم | 0% |
| چربی کل ۰ گرم | 0% |
| ویتامین B6 (به عنوان پیریدوکسین HCl) ۱.۴ میلیگرم | 100% |
| ماتریس اختصاصی BCAA با نسبت ۱۲:۱:۱ 5000 mg | |
| ال-لوسین (L-Leucine) (محرک ارشد سنتز پروتئین عضلانی) | 4286 mg |
| ال-ایزولوسین (L-Isoleucine) (پشتیبانی از ریکاوری و انبارش گلیکوژن) | 357 mg |
| ال-والین (L-Valine) (جلوگیری از خستگی زودرس سیستم عصبی) | 357 mg |
| ال-گلوتامین میکرونایز شده (L-Glutamine) (آمینو اسید کلیدی جهت حفظ حجم سلولی و سرکوب شدید کاتابولیسم) |
2500 mg |
** ارزش روزانه (DV) تعیین نشده است.
راهنمای عملکرد علمی BCAA 12:1:1: این مکمل یک مهندسی پیشرفته برای چربیسوزی و ساخت همزمان عضله بدون ریزش است. تحقیقات علمی ثابت کردهاند که **ال-لوسین** کلیدیترین آمینو اسید در فعالسازی کلید ژنتیکی رشد عضلانی یعنی مسیر سلولی $mTOR$ است. با ارائه نسبت انقلابی ۱۲:۱:۱، دوز هولناک لوسین (۴۲۸۶ میلیگرم) مانند یک شلیک آنابولیک، سنتز پروتئین را بلافاصله پس از تمرین فعال میکند. همزمان، ادغام این ماتریکس با ۲۵۰۰ میلیگرم **ال-گلوتامین** مانع از تخریب بافت فیبر عضلانی حین کات و رژیمهای سخت شده و توازن نیتروژن بدن را مثبت نگه میدارد. افزودن ویتامین B6 نیز به عنوان یک کوآنزیم ضروری، سرعت جذب و متابولیسم این اسیدهای آمینه را در سلولهای عضلانی به حداکثر میرساند. بهترین زمان مصرف، حین تمرین یا بلافاصله پس از آن است.
بهترین زمان و روش مصرف مکمل بی سی ای ای 12:1:1 یو اس ان
سروینگ سایز این مکمل 2 اسکوپ میباشد که 10.5 گرم است . میتوانید قبل ، حین و یا بعد از فعالیت های ورزشی از این مکمل استفاده کنید .




دیدگاهها0
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.