۵۰ گرم پروتئین، همراه ۲۶۵ گرم کربوهیدرات
این مقادیر در وعده کامل ۳۲۰ گرمی اعلامشده سازنده آمدهاند. برای انتخاب، اندازه وعده را کنار مقدار کالری و پروتئین ببینید؛ بزرگی عدد روی بسته بهتنهایی معیار برتری محصول نیست.
بیگ مس در یک نگاه
| نام و مدل | Big Ramy Labs RED REX Big Mass Gainer |
|---|---|
| گروه محصول | پودر گینر؛ ترکیب پرکالری کربوهیدرات و پروتئین |
| وزن و طعم | ۲۷۲۲ گرم، معادل ۶ پوند · شکلاتی |
| وعده کامل در دستور سازنده | ۴ پیمانه، مجموعاً ۳۲۰ گرم |
| تعداد وعده روی تصویر رسمی بسته | ۸ وعده؛ دفعات مصرف واقعی به اندازه وعده انتخابی بستگی دارد |
| نکته ترکیبات | حاوی پروتئین شیر؛ برچسب همان بسته مرجع نهایی مواد و هشدارهاست |
بیگ مس چه نقشی در برنامه غذایی دارد؟
بیگ مس راهی برای افزودن انرژی و پروتئین به برنامه غذایی است؛ جایگزین غذای متنوع یا تمرین نمیشود. در فرمول معرفیشده، کربوهیدرات سهم عمدهای دارد. بنابراین این محصول را با گینرهای پرکالری مقایسه کنید، نه معادل یک پودر وی با تمرکز بر پروتئین.
دو معیار مهم پیش از انتخاب
آیا واقعاً کالری کم میآورید؟
وقتی دریافت انرژی از وعدههای معمول دشوار است، یک شیک پرکالری میتواند گزینهای برای تکمیل برنامه باشد. ابتدا مقدار غذای فعلی و هدف خود را مشخص کنید.
گینر میخواهید یا پروتئین بیشتر؟
اگر انرژی کافی میگیرید و فقط میخواهید پروتئین دریافتی را تنظیم کنید، کالری و کربوهیدرات این فرمول را هم در تصمیم لحاظ کنید. این دو گروه محصول کاربرد یکسانی ندارند.
ترکیبات اصلی معرفیشده سازنده
این فهرست خلاصه معرفی رسمی مدل است؛ فهرست کامل مواد، شیرینکنندهها و هشدارهای طعم شکلاتی را روی بسته بررسی کنید.
مالتودکسترین
منبع کربوهیدرات ذکرشده در معرفی این گینر.
وی کنسانتره
یکی از منابع پروتئینی اعلامشده برای مدل Big Mass.
وی ایزوله
منبع پروتئینی دیگر؛ سهم دقیق هر منبع در معرفی موجود مشخص نشده است.
الگلوتامین
در فهرست ترکیبات اصلی سازنده آمده؛ مقدار مستقل آن در منابع بررسیشده اعلام نشده است.
جدول ارزش غذایی؛ با اندازه وعده بخوانید
| شاخص | مقدار در وعده کامل |
|---|---|
| انرژی | ۱۲۹۰ کیلوکالری |
| کربوهیدرات | ۲۶۵ گرم |
| پروتئین | ۵۰ گرم |
| چربی ترانس | صفر گرم |
«چربی ترانس صفر» به معنی نبود تمام انواع چربی نیست. برای جدول کامل، قند، چربی کل، مواد حساسیتزا و جزئیات همان نسخه، برچسب بسته را ملاک قرار دهید.
این گینر برای چه نیازی قابل بررسی است؟
- کسی که برای تکمیل انرژی روزانه به یک گزینه پرکالری در کنار غذا نیاز دارد.
- ورزشکاری که میخواهد کربوهیدرات و پروتئین را در یک نوشیدنی دریافت کند.
- خریداری که وزن بسته، طعم و اندازه وعده را پیش از انتخاب مقایسه میکند.
جمعبندی انتخاب از نگاه کینگ بادی
نکته اصلی این فرمول، کنار هم قرارگرفتن کالری بالا و پروتئین در یک وعده بزرگ است. پیش از خرید، بررسی کنید این ترکیب به هدف شما نزدیک است یا یک محصول با کالری کمتر مناسبتر خواهد بود. نام این مدل Big Mass است؛ هنگام مقایسه با Beef Mass نام و وزن دقیق را کنترل کنید.
چه زمانی انتخاب اول شما نیست؟
- اگر هدف شما محدودکردن کالری است یا از غذا انرژی کافی دریافت میکنید.
- اگر فقط دنبال افزایش پروتئین با حداقل کربوهیدرات هستید.
- اگر به پروتئین شیر حساسیت دارید؛ این فرمول حاوی منابع پروتئینی شیر است و انتخاب آن نیازمند بررسی تخصصی است.
روش آمادهسازی اعلامشده سازنده
پودر
مایع
این دستور مربوط به وعده کامل معرفیشده برای مدل است، نه مقدار لازم برای همه افراد. سازنده تقسیم وعده در طول روز را نیز مطرح میکند. اندازه مصرف را با نیاز غذایی، تحمل گوارشی و دستور همان بسته هماهنگ کنید.
در بیماری زمینهای، مصرف دارو، بارداری یا شیردهی، پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید. این مکمل برای درمان بیماری یا افزایش وزن تضمینی عرضه نمیشود.
پرسشهای مهم درباره همین نسخه
۱۲۹۰ کالری برای یک پیمانه است؟
خیر. این عدد برای وعده کامل ۳۲۰ گرمی اعلام شده است؛ دستور سازنده این مقدار را چهار پیمانه معرفی میکند.
کدام وزن و طعم در این صفحه معرفی شده؟
مدل RED REX Big Mass، بسته ۶ پوندی معادل ۲۷۲۲ گرم با طعم شکلاتی. تصویر اصلی همین نسخه را نشان میدهد.
آیا بیگ مس جای وعدههای غذایی را میگیرد؟
در این صفحه بهعنوان گزینه تکمیلی در کنار برنامه غذایی معرفی شده است؛ جایگزین غذای متنوع و برنامه تمرینی نیست.
انتخاب را با نیاز واقعیتان هماهنگ کنید
وزن بسته، طعم، مقدار کالری موردنیاز و اندازه وعده را کنار هم ببینید. برای مقایسه گزینههای دیگر، مسیر دسته گینر در دسترس شماست.
منابع مشخصات: صفحه رسمی Big Ramy Labs Big Mass و دستور آمادهسازی سازنده. تصویر رسمی بسته ۶ پوندی، وزن، طعم و عبارت ۸ وعده را نشان میدهد. برچسب همان بسته مرجع نهایی مصرف و هشدارهاست.





نقد و بررسیها0
هنوز بررسیای ثبت نشده است.