کراتین مونوهیدرات گالوانیز (300g) | GALVANIZE CREATINE MONOHYDRATE
ویژگی های محصول
موجود در انبار
مقایسهکراتین مونوهیدرات برند گالوانایز یک مکمل محبوب برای ورزشکاران است که به دنبال افزایش انرژی و بهبود عملکرد در تمرینات سخت و فشرده هستند. این محصول مخصوصاً برای دورههای تمرینی متوالی با شدت بالا مناسب است، مکمل کراتین مونوهیدرات برند گالوانایز یک مکمل غذایی جامع است که تمامی مواد مورد نیاز برای افزایش حجم و رشد عضلات را برای بدن فراهم میکند. این مواد شامل پروتئینهای مختلف، BCAA، کربوهیدرات و گلوتامین است که همگی نقش مهمی در بازسازی و تقویت عضلات دارند.، با توجه به وجود این مواد مغذی، استفاده از کراتین مونوهیدرات گالوانایز به ورزشکاران کمک میکند تا بهبودی محسوسی در عملکرد ورزشی و بهرهوری خود در تمرینات ببینند. همچنین، این مکمل با ارائه پروتئینهای ضروری و اسیدهای آمینه، به رشد و تقویت عضلات کمک میکند و باعث افزایش قدرت و استحکام بدن میشود.
ترکیبات کراتین گالوانایز
1 پیمانه (5 گرم)
| 1 Scoop (5g)
300 گرم
60 سروینگ
| مقدار ترکیبات در هر سروینگ | مقدار |
|---|---|
|
کراتین مونوهیدرات (Creatine Monohydrate) |
5 گرم |
تعیین نشده است.
این محصول یک فرمول تکمادهای و بدون طعم است
که از 100٪ کراتین مونوهیدرات تشکیل شده است.
هر پیمانه 5 گرمی دقیقاً 5 گرم کراتین مونوهیدرات
فراهم میکند و بسته 300 گرمی شامل 60 سروینگ است.
100٪ کراتین مونوهیدرات
(100% Creatine Monohydrate).
بدون طعم
(Unflavored)
1 پیمانه (5 گرم) را با آب یا نوشیدنی مورد علاقه
مخلوط کرده و روزانه یک بار مصرف کنید.
یک پیمانه 5 گرمی را میتوان با حدود 500 میلیلیتر آب
در زمان صرف غذا مصرف کرد.
هشدار:
از مقدار توصیهشده بیشتر مصرف نشود.
مکمل غذایی نباید بهعنوان جایگزین رژیم غذایی متنوع
و متعادل استفاده شود.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
در دوران بارداری یا شیردهی و در صورت وجود
بیماری زمینهای، پیش از مصرف با پزشک مشورت شود.
مزایای مصرف کراتین گالوانایز
- افزایش قدرت و اسقامت بدنی
- افزایش رشد توده عضلات
- افزایش بهبود عملکرد ورزشی
- افزایش انرژی در حین ورزش
- افزایش سرعت ریکاوری عضلات
- مناسب برای ورزشکاران حرفهای و آماتور
مقدار و زمان مصرف کراتین مونوهیدرات برند گالوانایز
برای مصرف کراتین مونوهیدرات برند گالوانایز، روش زیر توصیه میشود:
- دوره اول؛ دوره شارژ: برای محاسبه مقدار مصرف روزانه در دوره شارژ و هفته اول، وزن بدن خود را بر حسب کیلوگرم بر عدد ۳ تقسیم کنید. عدد بهدست آمده همان دوز مصرفی روزانه شما بر حسب گرم خواهد بود. بهعنوان مثال، اگر وزن شما ۶۰ کیلوگرم است، شما باید در هفته اول، روزانه ۲۰ گرم کراتین مونوهیدرات برند گالوانایز مصرف کنید.
- دوره دوم؛ دوره آماده به کار: پس از دوره شارژ، در دوره آماده به کار، حداکثر نیمی از مقدار مصرفی در دوره شارژ را برای نگهداری مصرف کنید.
- مصرف روزانه: دوز روزانه را در طول روز مصرف کنید. میتوانید مقداری از کراتین را قبل یا بعد از تمرین روزانه یا بین وعدههای غذایی مصرف نمایید.
احتیاط های قبل از مصرف کراتین گالوانایز
منبع:
https://carefoodsupplements.com/product/galvanize-creatine-monohydrate/
https://resourceful.live/product/galvanize-creatine-mono-hydrate-red/
| ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
| سایر مشخصات | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ||||||||||||
.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه ارسال کنند.
هنوز پرسشی ثبت نشده است.
ثبت پرسش جدید
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
به این پرسش پاسخ دهید
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
دیدگاهها0
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.